การดื่มน้ำที่ถูกวิธี
19/06/2015
การดื่มน้ำที่ถูกวิธี โดยปกติเราควรดื่มน้ำวันละ 8-10 แก้ว ประมาณ 2 ลิตร หรือคิดตาม น้ำหนักตัวคูณด้วย 33 เช่น คุณน้ำหนัก 60 kg นั้นคือ 60 X 33 = 1,…
19/06/2015
การดื่มน้ำที่ถูกวิธี โดยปกติเราควรดื่มน้ำวันละ 8-10 แก้ว ประมาณ 2 ลิตร หรือคิดตาม น้ำหนักตัวคูณด้วย 33 เช่น คุณน้ำหนัก 60 kg นั้นคือ 60 X 33 = 1,…